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    容易发生血栓的人群

    作者wwt920 2025年9月2日2025年9月2日

    容易发生血栓的人群,主要是因自身情况满足“血管内皮损伤、血液凝固性增加、血流速度减慢”这三大核心诱因,具体可分…

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  • 医药

    中药剂量总结,很实用

    作者wwt920 2025年8月19日

    中药剂量总结,收藏起来,很实用 http://xhslink.com/n/8S4zfpExjuk 复制本条信息…

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    市面上“冠心病”老中医基本方

    作者wwt920 2025年8月8日2025年8月8日

    市面上“冠心病”老中医基本方: ⚠️声明:本篇文章内容为本人的学习笔记,笔记内容仅供理论层面参考、学习,本文所…

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    黄芪桂枝五物汤—气血不通,手脚麻木

    作者wwt920 2025年8月4日2025年8月4日

    老年人最怕气血不通,手脚麻木,用经方黄芪桂枝汤,彻底改善老年人气血循环 国学传承倪海厦发布了一篇小红书笔记,h…

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    坚持悬挂30 天,你的身体就会发生这样的变化

    作者wwt920 2025年7月27日2025年7月27日

    坚持悬挂30 天,你的身体就会发生这样的变化https://m.toutiao.com/is/T4QSEJSc…

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    科学防肌肉流失的几种锻炼方法

    作者wwt920 2025年7月25日2025年7月25日

    科学防肌肉流失的几种方法: 平板支撑,划船,不同角度俯卧撑,深蹲,单双腿臀桥,站坐单双腿提踵,骑车游泳等有氧运…

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    唯一8个能逆转虚弱的运动

    作者wwt920 2025年7月25日2025年7月25日

    唯一8个能逆转虚弱的运动: 深蹲俯卧撑倒立划船动态平板支撑髋推踮脚尖高抬腿跑瑜伽 https://m.tout…

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    人参无麦冬不补,当归无川芎不行,茯苓无白术不祛湿

    作者wwt920 2025年7月24日2025年7月24日

    人参无麦冬不补,当归无川芎不行,茯苓无白术不祛湿?中医告诉你道理 很多人都喜欢用中药来泡水喝,但其实没几个人用…

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  • 保健

    站桩要领

    作者wwt920 2025年7月18日2025年7月18日

    徐文兵:真正的健身是站桩,需要掌握三个核心要点京武功夫如是说:徐文兵(北京厚朴中医学堂堂主)1966年生于山西…

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  • 医药

    阳虚不能用桂枝,肾虚不能用黄芪,肝虚不能用柴胡

    作者wwt920 2025年7月16日2025年7月16日

    中医用药的不传之秘——阳虚不能用桂枝,肾虚不能用黄芪,肝虚不能用柴胡!第一,阳虚不能用桂枝都知道桂枝温通经脉、…

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